黑眼圈总消不掉？试试这些有效的祛黑眼圈方法

早上照镜子，发现眼下的黑眼圈又加深了？明明睡得挺早，可看起来还是疲惫不堪。黑眼圈确实让人头疼，它不仅影响，还会让人显得没精神。今天我们就来，到底该怎么对付这顽固的黑眼圈。

为什么会有黑眼圈？

很多人以为黑眼圈就是没睡好，其实没那么简单。黑眼圈的形成原因挺复杂的，主要分三种：

种是血管型黑眼圈，这是因为眼下皮肤薄，血管颜色透出来了。熬夜、用眼过度会让情况加重，血管扩张就显得更明显。

第二种是色素型黑眼圈，通常是日晒、摩擦导致的色素沉积。有些人爱揉眼睛，时间长了也容易形成这种黑眼圈。

第三种是结构型黑眼圈，和眼周凹陷、泪沟有关，主要是年龄增长导致的胶原蛋白流失。

日常护理很重要

想要改善黑眼圈，首先得调整生活习惯。充足睡眠很重要，建议每晚11点前入睡。睡前少喝水，避免第二天眼睛浮肿。平时工作看电脑时，记得每隔一小时休息5分钟，看看远处。

眼霜要选对产品。含有咖啡因、维C、维K等成分的眼霜对改善黑眼圈有帮助。涂抹时要轻柔，用无名指轻轻点按，从内眼角向外轻轻推开。

防晒也不能忽视。出门记得戴墨镜，或者在眼周涂抹防晒霜，防止色素沉着加重。但要注意选择专门用于眼周的产品，避免刺激眼睛。

医美方法怎么选？

如果日常护理不明显，可以考虑医美手段。比较常见的有这几种：

激光治疗适合色素型黑眼圈，通过特定波长的激光分解黑色素。一般需要3-5次治疗，每次间隔4-6周。做完后要注意防晒，避免反黑。

射频治疗能刺激胶原新生，改善眼周循环，对血管型黑眼圈不错。治疗过程会有温热感，基本没有期。

玻尿酸填充适合结构型黑眼圈，通过填补凹陷来改善阴影。要选择的医生操作，用量要，避免出现不自然的情况。

这些误区要避开

有些人觉得敷茶包能去黑眼圈，其实很有限。茶叶中的成分含量低，很难真正渗透。还有人说痔疮膏能治黑眼圈，这完全不科学，还可能刺激眼周皮肤。

另外，网传的快速消除黑眼圈的方法要谨慎。黑眼圈不是形成的，改善也需要时间。那些号称"三"的产品，很可能是夸大宣传。

预防更重要

与其等黑眼圈出现了再着急，不如提前预防。保持良好的作息习惯，均衡饮食，多吃富含维生素的食物。卸妆要，但动作要轻柔。平时可以适当做做眼保健操，促进循环。

黑眼圈问题是能改善的，关键是要找对方法，还要有耐心。如果情况比较，建议到正规机构医生。记住，美丽要从健康开始，不要为了追求而伤害皮肤。