儿科医生告诉你：孩子感冒发烧，家长该知道的5个护理要点

近换季，儿科门诊里感冒发烧的小患者又多了起来。看着孩子红扑扑的小脸，很多家长急得直跺脚。今天咱们就，孩子生病时家长该注意的那些事。

孩子体温多少度算发烧？

很多家长孩子额头有点热就慌了神。其实正常体温在36-37.3℃之间，超过37.5℃才算低热。38.5℃以下一般建议物理降温，比如用温水擦浴、减少衣物。要特别提醒的是，3个月以下的宝宝发烧要立即就医，这个年龄段的孩子免疫系统还不完善。

退烧药该怎么用？

市面上的儿童退烧药主要有两种成分：对乙酰氨基酚和布洛芬。要注意的是，这两种药不能同时使用，必须间隔少4小时。用药前一定要确认剂量，按体重计算。有些家长觉得药吃少了没，擅自加量，这很容易伤到孩子的肝脏。

前两天有个5岁小朋友，家长给喂了剂量的退烧药，结果出现呕吐症状。记住，儿童用药不是简单地把药量减半就行。

什么时候必须去医院？

以下几种情况要立即就医：持续高烧超过3天；孩子精神状态差，叫不醒或者异常烦躁；出现皮疹、抽搐；呕吐腹泻导致小便明显减少。特别是出现呼吸急促、嘴唇发紫的情况，一刻都不能耽搁。

有个典型病例：6岁的明明发烧第二天突然说耳朵疼，家长以为是感冒没在意，结果拖成中耳炎，后来治疗起来很麻烦。所以孩子说不舒服，一定要重视。

日常护理的注意事项

发烧期间要足够的水分，可以准备些淡盐水或稀释的果汁。室内保持通风，温度在24-26℃合适。很多老人觉得发烧要捂汗，这是误区，反而容易导致高热惊厥。

饮食方面，可以准备些易消化的粥、面条。如果孩子没胃口也不要强迫进食，但一定要饮水。退烧后会大量出汗，要及时擦干并更换衣物。

预防比治疗更重要

现在是流感高发季，建议带孩子接种疫苗。平时要注意勤洗手，少去人多的地方。在家里，大人从外面回来要先换衣服、洗手再抱孩子。有条件的可以在家里备个温湿度计，保持适宜的室内环境。

孩子的免疫系统要到6岁左右才基本发育完善，在这之前容易生病是正常的。家长不用过分焦虑，掌握科学的护理方法，多数情况下孩子都能自愈。当然，如果心里没底，随时去医院问问医生总没错。

后说句掏心窝的话：带孩子看病时，把孩子的症状、用药情况、过敏史这些信息提前准备好，能帮医生快速判断病情。这样既节省时间，孩子也能少受罪。