面颊填充能维持多久？30岁后必看的抗衰

镜子里的脸不知从什么时候开始，突然就挂不住了。明明体重没变，但两颊却像漏气的气球，法令纹和嘴角肉越来越明显。这是很多30+女性来找我时说的原话。面颊填充作为医美抗衰的热门项目，到底值不值得做？今天就用大白话给大家讲清楚。

为什么苹果肌会"掉"下来？

先说说面颊凹陷的根本原因。25岁后胶原蛋白每年流失1%，到35岁时皮下脂肪会减少15%左右。就像房子没了承重墙，颧弓位置的脂肪垫下垂，连带让法令纹和泪沟都跑出来。有些人天生面部骨骼支撑力弱，这种情况会来得更早。

近有个32岁的客户让我印象深刻。她是典型带娃熬夜的妈妈脸，自拍必须找45度角。做完面颊填充两周后，她突然问她是不是偷偷去做了热玛吉，其实就是我们用玻尿酸把她的中面部"撑"起来了。

不同材料的维持时间差别

现在常用的填充材料主要有三种：玻尿酸、胶原蛋白和自体脂肪。玻尿酸能维持8-12个月，像乔雅登、瑞蓝这些品牌都有专门针对面部的产品。胶原蛋白大概持续6-8个月，适合对玻尿酸过敏的人。自体脂肪存活后是的，但要考虑30-50%的吸收率。

有个误区要提醒：不是说维持时间越长越好。去年有个姑娘在别处打了维持18个月的长效玻尿酸，结果半年后出现结节。我们现在更推荐用中小分子玻尿酸分层注射，虽然要半年补一次，但更自然。

决定的三个关键点

看医生手法。面颊不是打越多越好，我们通常会在颧弓上方做扇形注射，每侧不超过1ml。第二要看材料选择，泪沟和苹果肌用的玻尿酸型号都不一样。第三是术后管理，前三天要避免剧烈运动，一周内别去高温瑜伽。

上个月有个网红来补针，她说惊喜的不是变年轻，而是化妆时腮红终于能挂住了。确实，适度的面颊填充能让妆容更服帖，这个意外收获很多客户都提到过。

这些人不适合做面颊填充

虽然面颊填充是个微创项目，但孕期哺乳期肯定不能做。皮肤有炎症的也要先治疗，糖尿病患者要控制好血糖。意外的是，我们发现咬肌特别发达的人会扣，可能需要先配合。

有个挺典型：50岁的女士坚持要打3ml，但实际上她更需要先做提升。后来我们只给打了1.2ml配合埋线，反而更符合她的年龄感。所以医生的面诊真的不能省。

术后护理的五个细节

1. 24小时内别碰水，针眼涂红霉素眼膏
2. 前三天睡觉垫高枕头
3. 一周内忌口海鲜辛辣
4. 避免突然的体重波动
5. 一个月后再做射频类护理

后想说，面颊填充不是越饱满越年轻。我们人的面部美学讲究"四高三低"，留适当的凹陷反而更生动。好的医生应该是在你变年轻和保留个人特色之间找到平衡点。如果拿不准自己适不适合，可以发素颜照给我们医生分析，但一定要选择有资质的正规机构。