脸上皱纹太多怎么办？5种科学方法帮你找回年轻

早上照镜子的时候，是不是总觉得脸上的皱纹又多了几条？别着急，今天就来和大家脸部的那些事儿。作为一个在医美行业摸爬滚打多年的老编辑，见过太多人为了去皱纹走弯路，今天就给大家分享些实在的经验。

为什么我们的脸上会长皱纹？

首先要搞清楚皱纹是怎么来的。随着年龄增长，我们皮肤里的胶原蛋白和弹性纤维会慢慢减少，就像橡皮筋用久了会松一样。加上日晒、抽烟、熬夜这些坏习惯，皱纹就会提前来报到。常见的鱼尾纹、法令纹、额头纹，都是这么来的。

有些人觉得皱纹是突然出现的，其实它们悄悄生长了很久。等我们看到的时候，往往已经挺明显了。所以这件事，预防比补救更重要。

5种靠谱的方法

现在市面上方法很多，哪些真的管用呢？我给大家整理了几种经过验证的方法：

1. 注射类：肉立竿见影，适合动态皱纹。但记住要找正规医院的医生操作，剂量要把握好，打多了会显得僵硬。

2. 填充类：用玻尿酸填充静态皱纹不错，特别是法令纹、泪沟这些地方。选择中分子或大分子的玻尿酸能维持更久。

3. 光电项目：像热玛吉、这类项目能刺激胶原蛋白再生，适合皮肤轻微松弛的人。做一次能维持1-2年，需要定期维护。

4. 提拉：对于面部明显下垂的情况，能起到即刻提拉。现在用的都是可吸收线，性比较高。

5. 日常护理：再贵的医美项目也架不住天天熬夜。做好防晒、用一些含视黄醇的护肤品，这些小习惯能让更持久。

前必须知道的3件事

，没有一劳永逸的方法。不管选择哪种方式，都需要定期维护。就像汽车要定期保养一样，皮肤也需要持续护理。

第二，不要贪便宜。有些小工作室价格便宜，但用的可能是假货或操作不规范。轻则没，重则可能毁容。

第三，适合别人的不一定适合你。每个人的皮肤状况、皱纹类型都不同，一定要找医生面诊后再决定治疗方案。

后的护理很重要

很多人在做完项目后就撒手不管了，这样会大扣。比如打完肉后6小时内不要平躺，24小时内不要剧烈运动。填充后一周内避免高温环境，光电项目后要加强保湿防晒。

另外要调整心理预期，医美是改善不是换脸。合理的预期是看起来比同龄人年轻5-10岁，而不是回到18岁。

写在后

这件事，越早开始越好，但什么时候开始都不算晚。关键是要选择适合自己的方法，并且坚持下去。如果对某种方法拿不定主意，建议先从小范围尝试开始。

后提醒大家，选择医疗机构时要认准《医疗机构执业许可证》，医生要有《医师资格证书》和《医师执业证书》。才是重要的。