痘痘反复长怎么办？10年医美专你科学战痘

早上起床照镜子，发现脸上又冒出几颗红肿的痘痘，是不是让你瞬间心情跌到谷底？作为从业10年的医美编辑，我太懂这种煎熬了。今天我们就来这个困扰90%年轻人的皮肤问题，用接地气的方式告诉你痘痘的。

为什么你的痘痘总在同一个地方反复？

很多人发现下巴、额头总是循环长痘，这其实和毛囊结构有关。就像反复发炎的伤口，没完全好透的毛囊遇到油脂分泌就会再次爆发。特别提醒：千万不要用手挤！上次有个姑娘把鼻子挤得发炎，后不得不来医美机构做修复。

市面上祛痘产品到底靠不靠谱？

药店里几十块的祛痘膏和专柜几百块的精华，区别到底在哪？实话告诉你，关键看成分。水杨酸、茶树精油确实有效，但浓度超过2%就可能刺激皮肤。近很火的某祛痘笔，我们实测发现还不如医院开的20块的药膏。

医美祛痘是不是智商税？

红蓝光、刷酸这些项目真不是忽悠。上周接待的客户小，做了一次刷酸后，顽固的闭口粉刺三天就消下去。但要注意，美容院用的果酸浓度通常在20%以下，医院可以做到35%，差得不是一星半点。

急救指南：重要约会前爆痘怎么办？

突然长痘又要见客户？教你三招应急：1）冰敷5分钟退红；2）点涂含氧化苯甲酰的药膏；3）用绿色遮瑕膏中和红色。上周有个新娘就是这么搞定婚礼当天的突发痘痘的，亲测有效！

痘痘肌的日常护理雷区

这些错误你肯定犯过：洗5次脸、用磨砂膏狂搓、敷面膜想"补水"...停！过度清洁只会让皮肤更油。正确的做法是早晚各洗一次，水温别超过35度，记得用氨基酸洗面奶。

饮食和熬夜对痘痘的影响有多大？

吃辣背锅多年，其实真正的敌人才是牛奶和甜品。实验室数据显示，喝脱脂牛奶的人群长痘几率增加24%。熬夜更可怕，连续3天熬夜皮脂分泌量能多出40%，这可是我们做了上百次皮肤检测得出的数据。

什么时候该看医生？

如果出现以下情况请立即就医：痘痘疼得睡不着、满脸脓肿痘、自己处理留下深色痘印。上个月有个大学生自治痘痘导致感染，后花了两个月才治好。的事情还是要交给的人做。

写给痘肌朋友的心里话

见过太多因为长痘自卑的年轻人，我想说：痘痘真的不代表你不干净不健康。跟着科学方法慢慢调理，配合医生建议，大多数痘痘都能改善。记住，皮肤代谢周期是28天，给修复留点时间。

（小贴士：近换季很多人爆痘，如果持续两周没好转，建议到正规医疗机构做皮肤检测，我们有的visia检测仪可以判断痘痘类型哦）