种植牙和烤瓷牙怎么选？这份牙科指南帮你省钱又避坑

早上刷牙时发现缺了颗大牙，吃嘛嘛不香？照镜子看到发黑的蛀牙，笑都不敢露齿？别急，这份通俗易懂的牙科指南，帮你理清常见修复方式的优缺点，看完就能和牙医沟通。

缺牙不补的隐藏风险

很多人觉得缺颗牙没啥大不了，但长期缺牙会导致邻牙倾斜、对颌牙伸长。就像多米诺骨牌，一颗牙倒下可能引发全口咬合紊乱。临床数据显示，缺牙超过3年未修复的患者，60%会出现咀嚼效率下降，甚引发颞下颌关节疼痛。

烤瓷牙：快速修复的经典选择

如果缺牙两侧有健康邻牙，烤瓷牙桥是不错的选择。就像搭桥一样，把三颗连冠套在磨小的基牙上。优点是当天就能完成，价格在4000-8000元/颗（地区差异较大）。但需要磨除部分健康牙体，长期使用可能出现基牙敏感问题。现在流行的二氧化锆全瓷牙，透光性和生物相容性都比金属烤瓷更好。

种植牙：长效投资的明智之选

种植牙被称为"人类的第三副牙齿"，将纯钛种植体植入牙槽骨，3-6个月骨结合后戴牙冠。虽然前期需要1-3万/颗的投入，但不用磨损邻牙，维护得当能用20年以上。50岁以上的缺牙患者，选择种植牙的10年存活率超过95%。不过要注意，骨质疏松或糖尿病患者需先控制病情。

儿童蛀牙防治的三大关键

3岁宝宝的门牙发黑不一定是蛀牙，可能是色素沉着。建议每半年做次涂氟，6-12岁期间及时做窝沟封闭。如果已经形成龋洞，玻璃填充比传统银汞合金更美观。记住：千万不要等孩子喊疼才看牙医，那时往往需要做根管治疗了。

整牙黄金期和正畸

12-16岁确实是牙齿矫正黄金期，但成年人也能做。现在有隐形矫治器、舌侧矫治等多种选择，矫正周期比青少年长半年左右。需要提醒的是，有些诊所鼓吹的"7天快速矫正"，实际是通过磨牙做美容冠，对牙齿伤害不可逆。

洗牙会伤牙？这三个误区害人

每年少应洗牙1次，超声波洁治不会损伤牙釉质。很多人误以为洗完牙缝变大，其实是清除了结石暴露出本来存在的牙缝。抽烟喝茶人群可以3-6个月洗一次，能有效预防牙周病。记住：牙龈出血就是身体发出的预警信号。

看牙省钱小技巧

提前了解诊所的拍片收费方式，有些机构检查；复杂治疗可以分阶段进行；选择定点机构能报销部分基础项目。重要的是定期检查，早期治疗的费用往往不到后期的十分之一。

现在拿起手机预约牙科检查还来得及，牙齿问题就像滚雪球，越早处理代价越小。下次见到牙医，你也能像个行家一样清楚自己要什么了。