牙周炎不治疗会怎样？这份防治指南请收好

吃苹果时牙龈出血？刷牙时牙刷上有血丝？这些可能是牙周炎发出的警告信号。作为口腔健康的"隐形"，牙周炎在我国成年人中发病率高达70%以上，但真正重视的人却少之又少。

你的牙龈正在经历什么

健康的牙龈应该是粉红色，紧贴牙齿表面。当牙菌斑长期堆积，牙龈会先出现红肿、出血，这就是牙龈炎阶段。如果放任不管，炎症会向深层发展，形成牙周袋，导致牙龈萎缩、牙槽骨吸收，终造成牙齿松动甚脱落。

五个危险信号要当心

1. 刷牙或咬硬物时牙龈出血
2. 口腔长期有异味，漱口也难以消除
3. 牙龈颜色变深，出现红肿
4. 牙齿敏感，遇冷热刺激疼痛
5. 牙齿出现松动或移位

为什么牙周炎偏爱这几类人

长期吸烟者：烟草会降低牙龈抵抗力
孕妇：激素变化易引发妊娠期牙龈炎
糖尿病患者：血糖控制差会加重炎症
牙齿排列不齐者：清洁困难易堆积牙菌斑
中老年人：随年龄增长发病率明显上升

科学治疗四步走

基础治疗：超声波洗牙清除牙结石，必要时做龈下刮治
药物治疗：局部使用抗菌漱口水或凝胶
手术治疗：针对病例的翻瓣术、植骨术等
维护治疗：每3-6个月定期复查，防止复发

日常护理比治疗更重要

使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，每次少2分钟
牙线是必需品，能清除牙刷够不到的牙缝残渣
冲牙器可作为辅助工具，但不能替代刷牙
每半年洗牙一次，就像汽车需要定期保养

关于牙周炎的常见误区

"牙龈出血是上火"：长期出血就是炎症表现
"洗牙会让牙缝变大"：牙缝本就存在，只是被牙结石填满了
"牙齿不痛就不用治"：牙周炎早期可能完全不痛
"老年人才会掉牙"：牙周炎才是牙齿脱落的主因

预防胜于治疗的生活建议

均衡饮食，补充维生素C和钙质
戒烟限酒，减少对牙龈的刺激
控制慢性病，如糖尿病、高血压
选择合适的口腔护理产品，避免过度用力刷牙

牙齿是我们一辈子的伙伴。对待牙周炎，早发现、早治疗是关键。如果发现文中提到的任何症状，建议尽快到正规医疗机构的口腔科就诊，的牙医会为你制定个性化治疗方案。记住，健康的牙龈不会出血，稳固的牙齿不该松动，别让忽视成为遗憾。