下巴整形全攻略：如何打造精致侧颜？医生不会告诉你的5个

近总有人问我：“为什么明星随便拍个侧脸都好看？”其实秘密就在下巴——一个决定面部流畅度的关键部位。作为从业10年的医美编辑，今天就用通俗的大白话，普通人怎么做下巴整形才能自然又。

一、先搞清楚：你的下巴到底需要动吗？

拿手机给侧脸拍张照，从鼻尖到下巴画条直线（叫Ricketts审美平面）。如果嘴唇明显超出这条线，可能适合垫下巴；如果下巴后缩像“没发育完”，就要考虑骨性调整。不过简单的方法还是对着镜子：下巴长度≈鼻尖到嘴唇的距离，整个脸才会协调。

二、假体还是注射？两种方式优缺点对比

假体隆下巴（硅胶/膨体）适合想要的人，价格1.5-3万不等。有个40岁的顾客做完后跟我说：“十年了假体都没移位，连CT都看不出来”。但期要戴3天加压头套，前两周说话会有点别扭。

玻尿酸注射适合想微调的人，当天就能上班。不过要记住：过量注射会变成“巫婆下巴”，建议每次不要超过2支。去年有个28岁女孩打了3支，结果下雨天都要用手捂着下巴走路...

三、容易被忽视的风险提示

1. 颏神经损伤：有个顾客术后半年下唇还是麻的，就是因为医生剥离时碰到神经了
2. 假体感染：抽烟的人发生率高出3倍
3. 注射栓塞：朋友圈那种1980元的便宜玻尿酸，可能让你永远留个坑

四、面诊时一定要问医生的5个问题

“我的下巴需要前移还是下拉？”（骨性短小要截骨前移）
“假体放在骨膜层还是肌肉层？”（前者更稳固）
“能不能先给我模拟？”（正规机构都有3D模拟）
“取出假体的创伤有多大？”（防止将来后悔）
“术后会不会影响唱歌？”（涉及肌肉动态）

五、那些年我们踩过的坑

隆下巴就是个笑话！线材根本撑不起骨骼结构，维持不到三个月。还有宣传“不开刀”的激光溶脂缩下巴，其实只对双下巴有用。离谱的是自体脂肪移植，存活率连30%都不到，后都流到脖子上了...

后说句大实话：下巴不是越尖越好。参考刘亦菲的“小方下巴”，保留一点弧度才耐看。下次面诊记得带张理想侧颜照，毕竟医生眼中的“”可能跟你想象的不一样。