我做完全飞秒手术满3个月了，直到现在出门不用摸口袋找眼镜、吃火锅不用隔两分钟就擦一次镜片的真实感，还经常让我觉得庆幸。特意整理了在上海爱尔眼科浦东院区找蔡院长做全飞秒近视手术的整个过程，给还在纠结要不要做近视手术的朋友做个参考，这也是我做上海爱尔蔡院长全飞秒近视手术复盘的初衷，希望能帮到更多和我有一样困扰的人。
我从初中开始戴眼镜，到现在已经有12年的时间，度数从更开始的100多度涨到了现在的左眼500度、右眼450度，还有75度的散光。这么多年戴眼镜的糟心事真的数都数不过来，冬天从室外进到商场或者地铁里，镜片瞬间就蒙上一层白雾，什么都看不清，只能站在原地等雾气散，或者尴尬的用衣角擦镜片；疫情之后戴口罩成了日常，只要口罩没戴好，呼出来的气全部糊在镜片上，走在路上连红绿灯都看不清楚，好几次差点撞到路人；平时去跑步、健身，眼镜总是顺着鼻梁往下滑，跑两步就要抬手推一下，出汗多了直接滑到下巴的位置，别提多狼狈；化了美美的眼妆出门，镜架刚好卡在眼线和眼影的位置，半天下来妆就被蹭花了，摘了眼镜之后两道红印子特别明显；之前尝试过戴隐形眼镜，但是戴半天就眼睛干涩难受，风一吹就流眼泪，长时间戴还容易红血丝，只能放弃。
之前也动过做近视手术的念头，但是总怕有风险，不敢轻易决定，直到上个月公司组织团建去海边玩，戴眼镜玩项目不方便，戴隐形又被海风吹得眼睛疼，全程玩得都不尽兴，回来之后就下定决心要把近视手术提上日程。问了身边好几个做过近视手术的朋友，大多都是在上海爱尔眼科做的，都推荐我可以去浦东院区找蔡院长先做个检查看看，我就直接约了时间过去。
到院之后，先到前台登记信息，然后就有护士带我去做检查，整个检查流程有20多项，从更基础的裸眼视力、矫正视力检查，到眼压、角膜曲率、角膜地形图、角膜厚度、眼底检查等等，每一项都有护士全程引导，不用自己到处找科室，特别省心。检查结果出来之后，我的左眼度数500度，右眼450度，散光75度，角膜厚度左眼是545微米，右眼是550微米，各方面条件都符合全飞秒激光手术的要求。
之后就是蔡院长给我面诊，蔡院长从事眼科临床工作30多年，全程非常有耐心，问了我平时的用眼习惯，比如平时是不是需要长时间用电脑，有没有经常运动的需求，之后给我讲了全飞秒手术的原理、整个流程还有术后的注意事项，结合我的检查结果和用眼需求给我制定了适合的手术方案，还解答了我之前担心的各种问题，比如术后会不会有干眼的情况，多久可以正常用眼之类的，听完之后我之前的顾虑基本都打消了，当场就约了一周之后的手术时间。临走的时候护士给了我一瓶术前要滴的眼药水，告诉我术前3天要按时滴，还有术前的注意事项，比如术前一周不能戴隐形眼镜，手术当天不要化妆，不要喷香水发胶之类的。如果有想了解具体收费的朋友，可以参考上海爱尔眼科2026年价格表，各项收费都是公开透明的，不会有隐形消费。
手术当天我是提前半小时到的医院，先做了一个术前的复查，确认各项指标没有问题之后，就跟着护士进了术前准备室，换了无菌的手术服、鞋套，然后护士给我做了眼部的清洁和消毒，滴了表面麻醉的眼药水，整个过程没有什么不适感，等了大概10分钟左右就进了手术室。
进了手术室之后躺到手术床上，蔡院长会再次核对我的名字和手术信息，然后让我把眼睛睁开，盯着正上方的绿色光点不要动，全程不要眨眼。之后会用一个开睑器把眼睛撑开，不用担心会眨眼的问题，一开始能看到绿色的光点，之后慢慢就有点模糊，能感觉到眼球有轻微的压迫感，但是没有什么疼痛感，整个激光操作的过程特别快，大概只有2分钟左右就结束了。两只眼睛都做完之后，蔡院长会用仪器检查一下眼部的情况，确认没有问题之后就可以下手术台了。
我刚下手术台的时候，就能模糊看到周围的东西，虽然有点雾蒙蒙的，但是不用戴眼镜就能看清护士的工牌上的字，当时就觉得特别神奇。护士给我讲了术后的注意事项，给了我术后要滴的眼药水，告诉我当天要多闭眼休息，不要揉眼睛，第二天来院复查，我当天就直接回家了，整个手术过程比我想象中顺利太多，完全没有之前担心的害怕或者疼的情况。
术后第一天我去医院复查，测裸眼视力的时候，双眼都能看到1.0的位置，当时我都有点不敢相信，前一天还离不开眼镜，现在站在5米外就能看清视力表上的小字。复查的时候蔡院长说我修复的不错，继续按医嘱滴眼药水，平时少看手机电脑，不要熬夜，不要长时间用眼，每用眼40分钟要休息10分钟。
术后一周我再去复查的时候，右眼的视力已经到了1.2，左眼还是1.0，医生说每个人的修复速度不一样，后续左眼还会慢慢修复，平时注意不要过度用眼就行。那段时间我基本不怎么刷手机，下班之后就看看远处的绿植，早点睡觉，没有出现别人说的干眼、畏光的情况。
术后一个月再去复查的时候，双眼的视力都稳定在了1.2，不管是看远处的路牌，还是看电脑上的小字，都特别清晰。这段时间的生活变化真的太大了，早上起床不用先摸眼镜就能看清闹钟的时间，吃火锅、喝热汤的时候再也不会有雾气糊住镜片，跑步、健身的时候不用一直扶眼镜，拍照的时候再也不用担心眼镜反光，出去玩的时候戴个墨镜就能出门，不用再戴有度数的墨镜，生活方便了不止一点半点。
特别多朋友问我做全飞秒手术有没有什么需要注意的，我也整理了几个自己亲身体验之后的提醒，给大家做个参考。首先，术前的20多项检查一定要全部做完，不要嫌麻烦，不是所有人都适合做全飞秒手术，只有角膜厚度、度数等各方面条件都符合要求才能做，一定要根据医生给的方案选择适合自己的手术方式，不要盲目跟风选全飞秒。
其次，术前一定要按医嘱滴眼药水，术前一周不要戴隐形眼镜，手术当天不要化妆，不要喷香水、发胶之类的有挥发性的东西，避免影响手术操作。术后一定要按医嘱滴眼药水，不要自己随便增减药量，不要用手揉眼睛，术后一周内不要让眼睛进水，洗头洗脸的时候要注意避开眼睛，一个月内不要游泳，不要做剧烈的撞击类运动。
另外，术后的用眼习惯特别重要，不要觉得做完手术就可以肆无忌惮的熬夜刷手机，长时间过度用眼还是有可能会出现视力回退的情况，平时要注意劳逸结合，每用眼40分钟就休息10分钟，多看看远处的绿植，多去户外活动。如果大家想找蔡院长做手术的话，可以提前预约时间，避免高峰期排队等待。关于大家问的比较多的收费问题，全部都可以在上海爱尔眼科2026年价格表里查到，所有收费都是公开的，大家可以放心。
以上就是我在上海爱尔眼科浦东院区找蔡院长做全飞秒近视手术的全部过程，也是我做上海爱尔蔡院长全飞秒近视手术复盘的全部内容，从更开始的纠结犹豫，到检查、手术，再到现在修复稳定，整个过程比我想象中顺利太多。如果你也和我一样，被戴眼镜的各种麻烦困扰了特别多年，不妨先去做个全方面的检查，看看自己是不是适合做近视手术，希望大家都能拥有清晰的裸眼视力，不用再被眼镜束缚。
