牙周炎的症状有哪些？如何治疗和预防？这份指南请收好

不少人刷牙时发现牙龈出血，或者感觉牙齿松动，其实这可能是牙周炎在作祟。今天我们就来这个困扰许多人的口腔问题，给大家带来实用的防治知识。

什么是牙周炎？

牙周炎是发生在牙齿支持组织（牙龈、牙槽骨等）的慢性炎症，如果不及时治疗，会导致牙龈萎缩、牙齿松动甚脱落。它与普通的牙龈炎不同，已经造成了牙周组织的不可逆损伤。

牙周炎的7个典型症状

1. 刷牙或进食时牙龈出血
2. 牙龈红肿、发亮
3. 持续性口臭
4. 牙齿松动或移位
5. 牙龈萎缩、牙齿看起来变长
6. 牙齿敏感，冷热刺激疼痛
7. 牙缝变大，食物容易嵌塞

牙周炎的主要危害

牙周炎可不仅仅是口腔问题。研究表明，它可能增加心血管疾病风险，影响血糖控制，还与某些呼吸系统疾病有关。孕妇如果患有牙周炎，还可能增加早产风险。

为什么会得牙周炎？

主要原因包括：
- 口腔卫生差，牙菌斑堆积
- 吸烟
- 遗传因素
- 糖尿病等系统性疾病
- 激素水平变化（如孕期）
- 某些药物影响

牙周炎的治疗方法

根据病情程度，治疗分为几个阶段：

基础治疗
洗牙（龈上洁治）和根面平整（龈下刮治）是基础。医生会用器械清除牙齿表面和牙龈下的牙结石和菌斑。

手术治疗
对于病例，可能需要牙龈翻瓣术、引导组织再生术等手术来修复受损组织。

维护治疗
治疗后需要定期复查和维护，通常每3-6个月一次。

牙周炎的日常护理

1. 正确刷牙：每天少两次，每次2-3分钟，使用巴氏刷牙法
2. 使用牙线或冲牙器清洁牙缝
3. 戒烟
4. 均衡饮食，补充维生素C
5. 定期口腔检查

关于治疗的常见疑问

洗牙会让牙缝变大吗？
不会。牙缝本来就被牙结石填塞，清除后原状反而有利于牙龈健康。

治疗会很痛吗？
现代牙周治疗可以做到基本，必要时会使用局部麻醉。

牙周炎能完全治好吗？
虽然已经的牙周组织很难完全，但通过规范治疗可以控制病情发展。

预防比治疗更重要

预防牙周炎的关键在于日常口腔护理和定期检查。建议大家每半年到一年做一次口腔检查，发现问题及时处理。记住，健康的牙龈应该是淡粉色、质地坚韧、不易出血的。

如果发现上述症状，建议尽早就诊。的牙周治疗可以帮助控制病情发展，保留更多的天然牙齿。保护牙齿健康，从关注牙周开始。