脂肪移植手术能维持多久？真实科普来了

近很多朋友在问"脂肪移植到底靠不靠谱"，今天我们就来这个既能让凹陷部位变饱满、又能顺带的热门项目。不同于玻尿酸等填充剂，脂肪移植用的是你身上的"原装材料"，听起来确实挺诱人，但实际操作可没那么简单。

脂肪搬家前你要知道的事

医生通常会从大腿或腰腹抽取脂肪，经过提纯后再注射到需要填充的部位。整个过程大约2-3小时，术后需要穿塑身衣1-3个月。有经验的医生就像个高明的建筑师，既要脂肪在新位置"安家落户"，又要让整体自然协调。

不过别急着高兴，脂肪移植有个"成活率"的问题。一般来说移植后会有30-70%的脂肪能存活下来，这也是为什么医生可能会建议少量多次进行。突然的大剂量填充反而容易导致脂肪坏死或硬结，这点和很多人的想象不太一样。

哪些部位适合脂肪填充

额头、太阳穴、面颊这些面部凹陷部位是常见的填充区域。胸部也能做脂肪移植，但每次不建议超过一个罩杯的增量。有些机构吹嘘能"平胸变D罩杯"，这种千万要警惕。另外像手背、臀部的填充这两年也越来越受欢迎。

需要提醒的是，眼周这些皮肤薄的区域要格外谨慎。填多了容易显臃肿，填少了又没，对医生的技术要求很高。术前一定要和医生充分沟通你期待的，好能看到医生之前的真实对比图。

手术期的注意事项

刚做完前三天是难受的，取脂部位会有酸痛感，填充区域也会肿胀。一周后可以简单工作，但剧烈运动要等1个月后。有些人在术后2-3周会觉得"怎么比刚做完时小了"，这其实是正常的水肿消退过程。

术后三个月内都要避免桑拿、高温瑜伽这些会让身体发热的。抽烟喝酒更是大忌，它们会显著降低脂肪存活率。记得按时复诊，医生会根据情况判断是否需要二次补充。

关于保持时间的

存活下来的脂肪理论上可以长期存在，但人体会自然衰老。比如面部脂肪可能会随着年龄增长出现下垂移位，这时可能需要配合其他抗衰项目。体重波动过大也会影响，暴瘦可能导致填充部位再度凹陷，突然发胖又会让填充部位异常突出。

后要提醒的是，脂肪移植虽然相对，但一定要选择正规医疗机构。市面上有些所谓"工作室"用的设备消毒都不达标，很容易引发感染。记住，再小的手术也是手术，永远是位的。