牙齿矫正要趁早？这5个年龄段适合，看完不再犹豫

魔法编辑

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发布时间：2025-05-20 09:51:05

每次照镜子看到参差不齐的牙齿，你是不是也动过矫正的念头？但总听人说"年纪大了不能整牙""戴牙套特别疼"，这些话让很多人打了退堂鼓。今天我们就来牙齿矫正那些事儿，帮你打消顾虑。

很多人以为矫正牙齿是青少年的，其实不然。医学上把12-18岁称为矫正黄金期，这时候颌骨还在发育，矫正好。但成年人矫正成功的比比皆是，我见过励志的是一位52岁的阿姨，坚持两年后拥有了令人羡慕的笑容。

学生党可以考虑经济实惠的传统金属托槽，现在有彩色橡皮圈可以DIY；职场人士更适合隐形牙套，开会见客户完全看不出来；如果只是轻度不齐，晚上戴的透明保持器就能解决。记住，没有好的矫正器，只有适合你的。

，矫正前要治好牙龈炎等口腔问题；第二，刚开始戴牙套会有3-5天适应期；第三，隐形牙套每天要戴满22小时；第四，矫正期间更要注意口腔清洁；第五，保持器少要戴两年。这些都是我从业十年总结的血泪经验。

关于矫正的常见误区

"矫正后牙齿会松动"——这是大谣言！正规操作不会伤害牙根。"一定要拔牙"——现在有推磨牙向后等技术，60%不用拔。"年纪大了不能矫正"——只要牙周健康，70岁都能做。下次听到这些说法，记得帮身边人科普。

矫正后如何保持？

见过太多人拆了牙套就放飞自我，结果前功尽弃。保持器要像护肤品一样天天用，头半年24小时佩戴，之后可以改为夜间佩戴。建议多配一副备用，我遇到太多保持器丢了连夜来求助的。

矫正不只是为了美观，更能改善咬合、预防蛀牙。如果你正在犹豫，不妨先去正规机构做个检查。记住，好的矫正时机一个是十年前，一个就是现在。与其天天纠结，不如行动起来，你会发现改变没有想象中那么难。